ব্যবসায়ীরা দাম বাড়ানোর প্রস্তাব নিয়ে গেলেও সয়াবিন তেলের দাম অপরিবর্তিতই রেখেছে বাণিজ্য মন্ত্রণালয়। তবে পাম তেলের দাম লিটারে ৪ টাকা বেড়েছে। রোববার ব্যবসায়ীদের সঙ্গে বৈঠক শেষে...
সকল পানীয় তৃষ্ণা মেটাতে পারে। তবে সব পানীয় শরীরের আর্দ্রতা বজায় রাখতে পারে না। স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা নিয়ে বিন্দুমাত্র সচেতন মানুষটাও জানেন সারাদিনে পর্যাপ্ত পানি করাটা কতটুকু...
নষ্ট কফি পান করলে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা না থাকলেও স্বাদ লাগবে পানসে। দিনের শুরুটা যাদের কফি দিয়ে হয় তাদের হয়ত চিন্তা করতে হয় না যে কফি...
বিশ্ববাজারে দাম বৃদ্ধির প্রেক্ষিতে দেশের বাজারে চিনির দাম নতুন করে নির্ধারণ করে দিয়েছে সরকার। বৃহস্পতিবার সচিবালয়ে মিল মালিকদের সঙ্গে বৈঠক শেষে প্রতিকেজি খোলা চিনি ৭৪ টাকা...
গ্রিন সিগনাল’ ভালো হতে পারে, তবে আলুর ক্ষেত্রে নয়। আলু এমন একটা সবজি যা সব কিছুতেই খাওয়া যায়। সহজলভ্য হওয়াতে আলুর বিষয়ে অনেকেই খুব একটা সচেতন...
বোরোর ভরা মৌসুমে বাংলাদেশের মানুষকে অনেক চড়া দামে চাল কিনে খেতে হচ্ছে। সরকারের হিসেবেই গতবারের চেয়ে এবার চালের দাম ১৫ শতাংশের মতো বেড়েছে। অথচ এবার বাম্পার...
ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কিটো ডায়েট মোটেই স্বাস্থ্যকর নয়। ওজন কমানোর সবচাইতে নিরাপদ উপায় হলো স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস আর শরীরচর্চা। তবে দ্রুত ওজন কমানোর উদ্যেশ্যে অনেকেই বেছে নেন...
ভিটামিন সি’তে ভরপুর টক, মিষ্টি স্বাদের আনারস তাজা, সালাদ, স্মুদি অথবা রান্না করেও খাওয়া যায়। ভিটামিন সি ছাড়াও রয়েছে নানান পুষ্টি উপাদান। যা প্রদাহ রোধ করা...
বিভিন্ন ধরনের সবজি ও উদ্ভিজ্জ খাবার থেকে মিলবে এই ‘ফ্লেইভানয়েডস’। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো অনন্য এক উপায় হল ‘ফ্লেইভানয়েডস’। ‘জেনি ক্রেইগ সাইন্স অ্যাডভাইজরি বোর্ড’য়ের সদস্য পুষ্টিবিদ...
অতিরিক্ত মসলাদার খাবার ক্ষতিকর। অন্যদিকে ঝাল খাবার বিপাক বাড়ায়। আর ঝাল খাবার খেয়ে বিপাকক্রিয়া বাড়িয়ে যারা ভাবছেন দেহের চর্বি গলানোর প্রক্রিয়া দ্রুত করছেন, তাদের জন্য খবর...
