ঘর থেকে বের হওয়ার সময় সব নারীই একটু সাজগোজ করে থাকেন। তবে প্রতিদিন মেকআপ করা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। মেকআপের কারণে ত্বকের লোমকূপগুলো বন্ধ হয়ে যায়। ফলে...
কালেভদ্রে মুখে শীতল হাওয়ার পরশ ভালো লাগলেও ত্বকের জন্য তা মোটেই ভালো নয়। বিশেষ করে যারা দুই চাকার বাহন চালান তাদের জন্য এই বাতাস অত্যন্ত ক্ষতিকর।...
শুকনা ফল সার্বিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। শরীর সুস্থ রাখার পাশাপাশি এগুলো ত্বক সুন্দর রাখতে ও প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সহায়ক। রূপচর্চা-বিষয়ক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে ত্বকের...
পেয়ারা শুধু সুস্বাদু একটি ফলই নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর এটি। সবুজ এই ফলটিতে আঁশ, পানি, কার্বহাইড্রেট, প্রোটিন, ভিটামিন এ, ভিটামিন কে, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম ইত্যাদি খাদ্য...
মানসিক চাপ শরীরের ওপরে দুইভাবে প্রভাব ফেলতে পারে। প্রথমত, মানসিক কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, যেমন কাজে মনোযোগ দেওয়া যায়না, শরীর দুর্বল মনে হয়, কারো সাথে...
নারীরা বরাবরই নিজেদের আকর্ষণীও করে রাখতে পছন্দ করেন। ভালোবাসেন নিজেকে সাজাতে। অনেকে পছন্দ করেন মেকআপ করতে। আর মেকআপের কথা বললে শুরুতেই নাম আসে ফাউন্ডেশনের। কিন্তু নিজের...
শীতের ত্বক কোমল রাখতে হিমশিম খেতে হয় আমাদের। এদিকে বাজারের অনেক পণ্যই আমাদের ত্বকে ঠিক মানায় না। ফলে ত্বকের উপকারও হয় না, আর টাকাগুলোও নষ্ট হয়।...
নারীদের কাছে খুব পছন্দের কাজ হলো, তাদের ত্বকের যত্ন নেওয়া। কিন্তু নানা ব্যস্ততায় নিয়ম করে রূপচর্চা করা সম্ভব হয়না অনেকের পক্ষে। কিন্তু রূপচর্চা না করেই প্রতিদিনের...
শীতে প্রায় প্রত্যেকের ত্বকই রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে ওঠে। এ সময় কারও ত্বকে যদি শুষ্কতা, রুক্ষতা দেখা দেয় বা ত্বকে চুলকানি বা লালচে ভাব হয় তাহলে বুঝতে...
চিনি স্বাদে যতই মিষ্টি হোক, স্বাস্থ্য সচেতন মানুষেরা এটি এড়িয়ে চলার চেষ্টা করেন। ডায়াবেটিস কিংবা স্থুলতার ভয়ে চিনি থেকে দূরে থাকেন অনেকেই। এটি ঠিক যে সুস্বাস্থ্য...
সর্বশেষ মন্তব্য