করোনাকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর বিকল্প নেই। এ কারণে বিভিন্ন ফল খাওয়ার পাশাপাশি অনেকের মধ্যেই বেড়েছে মাল্টিভিটামিন খাওয়ার প্রবণতাও। অনেকের হয়তো জানা নেই, খুব সহজেই এর...
বন বিভাগের কর্মকর্তা খালাতো ভাই শফিকুর রহমানের সঙ্গে লালমাই পাহাড়ে গিয়েছিলাম ৩২ বছর আগে, বিপন্ন এক প্রাণীর খোঁজে। তবে অনেক খুঁজেও সেটির দেখা পাইনি। এরও আট...
গরম পড়ার সঙ্গে সঙ্গে কমবেশি সবাই চুল ঘামা সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে যেসব মেয়েদের চুল লম্বা তাদের সমস্যাটা বেড়ে যায়। গোটা শরীরের সঙ্গে চুলও ঘেমে থাকে।...
প্রচণ্ড গরমের মধ্যে আড়াইমণি বস্তায় এক বস্তা আম আসে আমাদের বিশ্ববিদ্যালয়ের বাসায়, সঙ্গে আকারে ছোট আরেক বস্তায় মুড়ি-চিড়া আর নারকেল, আরো কিছু থাকে খুচরা জিনিস- তিল,...
জ্যৈষ্ঠে- রসালো আম-কাঁঠালে ভরপুর সময়; এই সময়ে গৃহস্থের ঘর ভরে উঠবে সুমিষ্ট ফলের ম-ম-গন্ধে, স্কুল ছুটি থাকবে, শিশুরা দাদি-নানির বাড়ির দিকে বাবা-মার হাত ধরে রওনা দেবে-...
ত্বক যেন পুড়ে ছাই। যেখানে সেখানে কালো দাগ। সেই দাগ ছোপের আড়ালে যেন আসল চেহারাটাই ঢেকে যায়। বেশিরভাগ নারীদের কাছে এটি সাধারণ একটি সমস্যা। তবে শুধুমাত্র রোদে...
গ্রীষ্মের প্রচণ্ড খরতাপে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই সময় যত বেশি ফলের রস, শরবত খাওয়া যাবে ততই শরীরের উপকার হবে। এতে শরীর যেমন ঠান্ডাও...
সরকারি নির্দেশনা মেনে শনিবার রাজশাহীতে গুটি আম নামানো শুরু করেছেন চাষিরা। আম উঠতে শুরু করেছে বাজারেও। তবে লকডাউন ও ঈদের কারণে এখনও ঢাকার পাইকারি ব্যবসায়ীদের দেখা...
গরমের ফল তরমুজ। গ্রীষ্মকালের শুরু থেকেই বাজারে তরমুজ পাওয়া যায়। এই গরমে শরীরে পানির ভারসাম্য বজায় রাখতে তরমুজের জুড়ি মেলা ভার। এই তরমুজ খেয়ে যে বীজ...
শরীরের পুষ্টি জোগাতে ফলের জুড়ি নেই। এ কারণে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন রকম ফল রাখার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। বিশেষজ্ঞদের মতে, এমন কিছু ফল আছে যেগুলি নিয়মিত খেলে...