তীব্র গরমের পর বৃষ্টি মানেই গরম থেকে মুক্তি। তবে স্বস্তির পাশাপাশি বর্ষাকালে নানারকম অসুখ-বিসুখও দেখা দেয়। এই সময় সর্দি-কাশি, জ্বর, পেটের সমস্যা, হজমের গোলমাল লেগেই থাকে।...
একদিকে করোনার সংক্রমণ অন্যদিকে গ্রীষ্মের প্রচণ্ড খরতাপ। তীব্র গরমে ঘাম বসে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। অতিরিক্ত ঘামের কারণে অনেকে পানিশূন্যতায়ও ভূগছেন। এই গরমে সুস্থ থাকতে মসলা...
মৌলভীবাজার: হবিগঞ্জের সাতছড়ি জাতীয় উদ্যানের ডাকবাংলো থেকে বের হতেই ইটঢালা পথ। তাতে শ্যাওলা ঘন হয়ে আছে। বনের প্রকৃতির খোঁজখবর নিতে ধীরে ধীরে বনের পথ ধরে গভীরে প্রবেশ।...
মৌলভীবাজার: অনিয়ন্ত্রিত এবং ভেজাল খাদ্যাভাসে মানবদেহে দেখা দিয়েছে সুস্থতার অভাব। অনাকাঙ্ক্ষিতভাবে অধিকাংশ মানুষ আক্রান্ত হয়ে পড়েছেন হৃদযন্ত্রের নানা অসুখে। এসব অসুখের বেশিভাগই খাবারকে কেন্দ্র করে। সংশ্লিষ্টরা...
‘অপরাজিতা ফুলের চা’ শুনেই ভ্রু কুচকে গেল? এটা কি পান করা যায়? মূলত এ চা সম্পর্কে আমাদের ধারণা নেই বললেই চলে। এর রয়েছে অনেক ওষুধি গুণ।...
ফল হিসেবে আঙুর কার না প্রিয়? রসে ভরপুর স্বাধে পরিপূর্ণ এই ফল খুবই মুখোরোচক। আঙুরের শুকনো রূপ হচ্ছে কিশমিশ। আঙুর আমরা ফল হিসেবে খাই, আর কিশমিশ...
একেক রঙের ফলে রয়েছে একেক গুণ জীবনকে রাঙাতে সুস্থ থাকার বিকল্প নেই। আর সুস্থ থাকতে নিয়মিত খেতে হবে বিভিন্ন রঙের ফল। কারণ, একেক রঙের ফলে একেক...
সুস্থ থাকতে ও ওজন কমাতে ছাতু খেতে পারেন নিয়মিত। পুষ্টিগুণের দিক থেকে একে বলা হয় সুপার ফুড। বিভিন্ন পুষ্টিতে ঠাসা ছাতু খেতে পারেন বিভিন্নভাবে। কেন খাবেন...
যারা ওজন কমাতে চাইছেন তারা সবসময় ফ্যাটি খাবার থেকে দূরে থাকেন। এসব খাবার শুধু অস্বাস্থ্যকরই নয়, এসব মোটা হওয়ার প্রবণতাও বাড়ায়। তবে এমন কিছু ফ্যাটি খাবার...
যারা ওজন কমাতে চাইছেন তারা সবসময় ফ্যাটি খাবার থেকে দূরে থাকেন। এসব খাবার শুধু অস্বাস্থ্যকরই নয়, এসব মোটা হওয়ার প্রবণতাও বাড়ায়। তবে এমন কিছু ফ্যাটি খাবার...
সর্বশেষ মন্তব্য