অনেকেই আছেন যারা ঘুম নিয়ে নানা সমস্যায় ভুগে থাকেন। এক জরিপে দেখা গেছে, বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় ৪৫ শতাংশ ঘুমজনিত সমস্যায় ভোগে। ঘুমে সমস্যা হলে সেখান...
তাপমাত্রা হ্রাস পেলে বায়ু দূষণের মাত্রা বৃদ্ধির পায়। ছোট ছোট ধূলিকণা আমাদের শ্বাসযন্ত্রের ভেতরে প্রবেশ করে জ্বালা এবং ফুসফুসের নানা সমস্যা সৃষ্টি করে। তবে আশার বিষয়...
শাক-সবজি আমাদের শরীরের জন্য নানাভাবে উপকার বয়ে আনে। শাকের মধ্যে পালং শাক বেশ উপকারী। পালংশাক আমাদের শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এতে আছে পটাশিয়াম। এই...
কলা একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। এদিকে চিপস মানেই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী নয়, এমন একটি ধারণা প্রচলিত রয়েছে। কারণ চিপস প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং সোডিয়ামে ভরা। তবে কলার চিপসের...
৭১ বছর বয়সী একজন নারীর করোনা পজেটিভ হওয়ায় সম্প্রতি চিকিৎসক কমিউনিটি তার রোগ নির্ণয় নিয়ে সংশয় প্রকাশ করেছেন। মার্চের শুরুর দিকে ওয়াশিংটনের এই বাসিন্দা ভাইরাসে সংক্রমিত...
চিকেনের যেকোনো পদ খেতে ভালোলাগে। এই এক উপাদান দিয়ে তৈরি করা যায় নানা রকমের খাবার। অতিথি আপ্যায়নে কিংবা বাড়ির সবার জন্য তৈরি করতে পারেন চিকেনের ভিন্ন...
প্রতিরোধযোগ্য হওয়া সত্ত্বেও বিশ্বজুড়ে হাম আক্রান্তের সংখ্যা আশঙ্কাজনক হারে বৃদ্ধি পেয়েছে। ২০১৯ সালে গত ২৩ বছরের মধ্যে সবচেয়ে বেশি মানুষ এ রোগে আক্রান্ত হয়েছে। আর তিন...
বাংলা একাডেমির মূল ফটকের সামনে বোর্ড টানিয়ে বড় বড় হরফে লেখা রয়েছে-মাস্ক ছাড়া প্রবেশ নিষেধ, মাস্ক পরিধান করুন, সেবা নিন। নো মাস্ক নো সার্ভিস। গেটের সামনে...
ব্রাজিল, নিউজিল্যান্ড এবং বলিভিয়ার মতো দেশ থেকে আমদানি করা হিমায়িত গরুর মাংস, ভুঁড়ি ও সেসব পণ্যের বক্স-মোড়কে করোনার উপস্থিতি পাওয়া গেছে বলে জানিয়েছে চীনের উত্তরাঞ্চলীয় প্রদেশ...
আরব আমিরাতের এবারের আইপিএলটা পুরোপুরি বাজে কেটেছে চেন্নাই সুপার কিংসের। এক বছরেরও বেশি সময় পর ক্রিকেটে ফিরে সময়টা মোটেও ভালো কাটেনি মহেন্দ্র সিং ধোনির। শেষ দল...
সর্বশেষ মন্তব্য