ভাত ছাড়া বাঙালি অচল, একথা বললে বোধ হয় বাড়িয়ে বলা হবে না। কারণ সারা দিনে এটা-সেটা যাই খান না কেন, ভাত না খেলে যেনো মনে হয়,...
দুই রঙের আপেল বাজারে পাওয়া যায়। সবুজ ও লাল। অনেকেই মনে করেন, এই দুই রঙের আপলে শুধু দেখতে আলাদা। কিন্তু না, দুই আপেলের অনেক কিছুই আলাদা।...
বেশিরভাগ ফলেই পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন ও খনিজ পাওয়া যায়। এছাড়া এতে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফ্লাভনয়েড থাকে। দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় পর্যাপ্ত ফল রাখলে শরীরের নানা...
সর্বশেষ মন্তব্য