মহামারি করোনাকালে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের কাছে গ্রিন টি-র জনপ্রিয়তা দিন দিন বেড়ে চলেছে। এই চায়ের প্রতি নতুন প্রজন্মেরও বেশ আগ্রহ দেখা যাচ্ছে।ফিগার ঠিক রাখতে অনেকেই এই...
নাইট্রেইট’ সমৃদ্ধ সবজি উচ্চ রক্ত চাপের ঝুঁকিও কমায়। আর এই তথ্য পাওয়া গিয়েছে অস্ট্রেলিয়ার ‘এডিথ ক্রাউন ইউনিভার্সিটি (ইসিইউ)’র করা এক গবেষণায়। এই পর্যবেক্ষণ-মূলক গবেষণার জন্য বেছে...
একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যাদের খাবারে বেশি শাকসবজি, ফল, বাদাম, শস্য, মাছ, অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড জাতীয় খাদ্য ও মাছের তেলের সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেছে, তাদের (কন্ট্রোল গ্রুপ)...
সর্বশেষ মন্তব্য