পুষ্টি মূল্য: ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। ভেষজ গুণ: লেবুর রস মধু বা আদা বা লবণ এর সাথে মিশিয়ে পান করলে ঠাণ্ডা ও সর্দি কাশি উপশম হয়। উপযুক্ত জমি ও...
লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। লেবু খেতে অনেকে পছন্দ করলেও এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা অনেক কিছুই জানি না।গবেষণা বলছে, লেবুর রস ও খোসাও সুস্বাস্থ্যের জন্য...
খাবারের স্বাদ বাড়াতে লেবুর জুড়ি নেই। এছাড়াও লেবু স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী। গরমে আরাম পেতে বেশিরভাগ মানুষই লেবুর শরবত খেয়ে থাকেন। এই শরবত ক্লান্তি ও পিপাসা...
ভিটামিন সি-এ ভরপুর লেবু আমাদের প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় থাকেই। হয় লেবুর শরবত নয়তো গরম ভাতে মাছ বা মাংসের ঝোলের সাথে এক টুকরো লেবু। লেবুর তৈরি আচারও...
সর্বশেষ মন্তব্য