ব্রোকলি একটা পুষ্টিকর সবজি যা দেখতে ফুলকপির মত কিন্তু বর্ণে সবুজ। অনেকেই এর চাষ স্বল্প পরিসরে শুরু করেছে। ব্রোকলিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন সি, ক্যারোটিন ও...
স্বাস্থ্য সচেতনদের প্রিয় সবজি ও আমিষের মধ্যে রয়েছে ব্রকোলি ও চিকেন। এই দু’টি খাবারই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। যদি সঠিক উপায়ে রান্না করা যায়; তবেই এতে থাকা...
সর্বশেষ মন্তব্য