২০২০ সাল পুরো পৃথিবীর সবার মতো আমার জন্যও ছিল খুব চ্যালেঞ্জিং। পুষ্টিবিদ হিসেবে সবাইকে পরামর্শ দিয়েছি সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের পাশাপাশি বিভিন্ন প্রয়োজনীয় ভিটামিন গ্রহণের মাধ্যমে...
রোগ প্রতিরোধব্যবস্থা বা ইমিউনিটি শক্তিশালী করা—এই বাক্য বা কথার সঙ্গে আমরা সবাই পরিচিত। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানি না এই রোগ প্রতিরোধব্যবস্থা শক্তিশালী করতে কারা কাজ করে...
সর্বশেষ মন্তব্য