শরীর সুস্থ ও সুন্দর রাখতে পর্যাপ্ত পানি পানের বিকল্প নেই৷ সারাদিনে তিন থেকে চার লিটার পানি পানে শুধু শরীরই সুস্থ থাকে, ত্বকও রাখে সুন্দর। কিন্তু এর...
মাঝেরাতে পানির তেষ্টা পেয়ে ঘুম ভেঙে গেল? এক গ্লাস পানি পানের পরও যেন তেষ্টা মিটল না। গলা শুকিয়ে কাঠ। এই রকম ঘটনা যদি ঘন ঘন হয়,...
ডেস্ক রিপোর্ট: বেঁচে থাকার জন্য পানির বিকল্প নেই। শারীরিক সুস্থতার জন্য আমাদের প্রতিদিন অন্তত ৩ থেকে ৪ লিটার পানি খাওয়া পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। তবে পানি...
ধীরে ধীরে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে। ঘামের কারণে শরীরের পানি কমে যায়। তাই এই সময়ে নান ধরনের রোগব্যাধি দেখা দেয়। জেনে নিন গরমে সুস্থ থাকতে যেভাবে...
সর্বশেষ মন্তব্য