হৃদরোগে শুধু যে বয়স্করা আক্রান্ত হোন তা কিন্তু নয়, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের জন্য কম বয়সিদের মধ্যেও হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার হার ক্রমশ বাড়ছে। আর এটা কমবেশি সবারই জানা,...
ডালিমের জুস যা লাগবে : ডালিম ২টি, পানি ১ গ্লাস, লেবু অর্ধেক, আইস কিউব ১০-১২টি, বিট লবণ ১ চিমটি, চিনি স্বাদমতো। যেভাবে করবেন : ডালিম ছিলে...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে সঠিক খাদ্যাভাস ও শরীরচর্চার বিকল্প নেই। তবে সঠিক খাদ্য কোনগুলো; তা অনেকেরই অজানা। খুবই সাধারণ কিছু শাক-সবজি ডায়াবেটিস রোগীর জন্য হতে পারে...
চলছে আনারসের সময়। বাজারে অনায়াসে পাওয়া যাচ্ছে নানা ধরণের আনারস। আনারস খেতে প্রায় সকলেই পছন্দ করেন। অনেকে পছন্দ করেন এর জুস। তবে ঘরে তৈরি করা আনারসের...
স্লোভেনিয়ার স্থানীয় ভাষায় একে বলা হয় ‘বেজেগ।’ কেউ আবার বলে থাকেন ‘এলডার বেরি।’ তবে উদ্ভিদবিজ্ঞানে এ জাতীয় উদ্ভিদকে ‘সাম্বুকাস’ (Sambucus) নামক জেনাসের অন্তর্ভুক্ত করা হয়। গ্রিক...
সুজির হালুয়া খেতে পছন্দ করেন সবাই। সুজি দিয়ে তৈরি করা যায় নানা স্বাদের পিঠাও। আবার সুজি দিয়ে তৈরি করা যায় চমৎকার স্বাদের সব মিষ্টি। আজ চলুন...
এসেছে আমের মৌসুম। উপকারী এই ফলটি স্বাদে এবং গন্ধে অতুলনীয়। পাকা আম দিয়ে তৈরি করা যায় নানা পদের খাবার। লাচ্ছি হলো তার একটি। চলুন জেনে নেয়া...
সর্বশেষ মন্তব্য