জিরাতে রয়েছে আয়রন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, জিংক ও পটাশিয়াম দৈনন্দিন জীবনে রান্নার কাছে আমরা জিরা ব্যবহার করে থাকি। দৈনন্দিন জীবনে রান্নায় স্বাদ ও গন্ধ...
পানি ১ লিটার, জিরাগুঁড়া ২ চা-চামচ, তেঁতুলের মাড় ২–৩ টেবিল চামচ (ঘন), আখের গুড় আধা কাপ, বিটলবণ ১ চা-চামচ ও লবণ ১ চা-চামচ। এসব উপকরণ একসঙ্গে...
জিরা পানি একটি ভেষজ পানীয়। বিভিন্ন অসুখের আরোগ্য সাধনে ও সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে জিরা পানির প্রয়োজনীয়তা আছে। ওজন কমাতে জিরা পানি শরীরের চর্বি নিঃসরণে বিশেষ কার্যকর...
সর্বশেষ মন্তব্য