রৌদ্রতপ্ত দিনের পানির চাহিদা মিটানোর জন্য প্রয়োজন অনেক বেশি পানি পান করা। কিন্তু অনেকেরই পানি বেশি খাবার অভ্যাস নেই। আবার বারবার পানি খেতে একঘেয়েমি লেগে যায়।...
যে হারে কোভিড-সংক্রমণ বাড়ছে, তাতে ফের বহু মানুষ বেশির ভাগ সময়েই বাড়িতে থাকছেন। কিন্তু এই গরমে বাড়ি তেঁতে গেলে সেটা অসহনীয় হয়ে ওঠে। কী করে ঠান্ডা...
বাঙ্গি শরীর ঠান্ডা করতে বাঙ্গির জুড়ি নেই। এই ফলে পটাশিয়াম ও উচ্চমাত্রায় মিনারেল রয়েছে। মিনারেল শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। পটাশিয়াম উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধে সক্ষম। বাঙ্গি...
বোরো ধানের পর এবার তীব্র গরম ও তাপদাহে নষ্ট হচ্ছে কৃষকের সবজি ক্ষেত। সবজি নষ্ট হওয়ায় বিপাকে পড়েছেন ময়মনসিংহের কৃষকেরা। ময়মনসিংহ সদরের চর ঈশ্বরদিয়া গ্রামের কৃষক...
বারোমাসি ফল কলা। সকালের নাস্তায় বেশ মানিয়ে যায় পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ এই ফলটি। খেতেও সুস্বাদু। কলা শরীরের শক্তি যোগাতে দারুণ কার্যকর। এছাড়াও এই ফলটি স্বাস্থ্যের জন্য...
প্রচণ্ড গরম পড়তে শুরু করেছে। ঘরে-বাইরে অসহ্য গরম। এই গরম থেকে বাঁচতে জেনে নিন এসি ছাড়াই ঘর ঠান্ডা রাখবেন যেভাবে।
এই গরমে একটু ঠান্ডা থাকতে নিরন্তর চেষ্টা করছেন সবাই। বাসা-বাড়ি ঠান্ডা রাখার জন্য অনেক উপায় বের করছেন কেউ কেউ। তারা জেনে নিন বাড়িতে যেসব গাছ রাখলে...
একে করোনা মহামারীতে জনজীবন অতিষ্ঠ, এর মধ্যে শুরু হয়েছে গরমের অস্থিরতা। দিনে সূর্যের চোখ রাঙানী রাতেও কমছে না তাপ। এ যেন মরার উপর খাড়ার ঘা। গত...
নিজের গরিমা নিয়ে হাজির গ্রীষ্ম। বাড়ছে তাপমাত্রা। এটা খুব একটা স্বস্তিকর নয়। প্রকৃতির এই আবহাওয়ার ওপর আপনার হাত না থাকলেও খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে আপনি পেতে পারেন স্বস্তি।...
সর্বশেষ মন্তব্য