মেনোপজ বা রজঃনিবৃত্তি নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া। সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সে নারীদের মাসিক বন্ধ হয়ে যায়। তবে কোনো কারণে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে কোনো...
সঠিক খাদ্যাভ্যাস টাইপ ২ ডায়াবেটিস প্রতিকারে সহায়তা করতে পারে। এর এই ফলাফল পাওয়া গিয়েছে ‘ইউনিভার্সিটি অফ কলাম্বিয়া’ এবং ইংল্যান্ডের ‘টিসাইড ইউনিভার্সিটি’র করা যৌথ গবেষণায়। গবেষকরা ডায়াবেটিসে...
শুধু বয়স্করাই নয় কিশোর-কিশোরীরা করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলেও পরবর্তীতে তাদের মধ্যে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক জটিলতা দেখা যায় করোনাভাইরাস থেকে মুক্তি পেলেও এর ক্ষতিগুলো সহজে পূরণ হয় না।...
করোনাভাইরাসের তীব্রতা থেকে বাঁচতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ওপর জোর দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। যাদের শরীরে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা যত বেশি তাদের কোভিড-১৯-এ মৃত্যুর আশঙ্কাও তত কম। তবে রাতারাতি...
খাদ্যের কাজগুলোর মধ্যে একটা কাজ হলো শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা রক্ষা করা। খাদ্যের বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান শরীরের ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। ফলে তা বহিরাগত শত্রুর বিরুদ্ধে কাজ...
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন শব্দটির সঙ্গে আমরা সবাই পরিচিত। প্রায় প্রতিটি বাড়িতেই দু–একজন হয়তো উচ্চ রক্তচাপজনিত সমস্যায় ভুগছেন। আগে ধারণা করা হতো শুধু বয়স্ক ব্যক্তিরা উচ্চ...
পুষ্টিকর খাবার আর নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন বাড়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সঠিক থাকলে সহজে রোগ ও সংক্রমণ থেকে বাঁচা যায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে আমাদের...
সর্বশেষ মন্তব্য