করোনাভাইরাসের কারণে আমরা এক নতুন জীবনযাপনে অভ্যস্ত হয়ে উঠেছি। যেসব অভ্যাস আগে বেখেয়ালে এড়িয়ে যেতাম কিংবা অতোটা জরুরি মনে হতো না, এখন সেসবই আমাদের জীবনের অংশ...
চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকেই। অল্প বয়সেই মাথায় টাক পড়ে যাচ্ছে অনেকের। এক্ষেত্রে ভুক্তভোগী হচ্ছেন নারী-পুরুষ উভয়েই। এটি সৌন্দর্য নষ্টের পাশাপাশি বাড়তি দুশ্চিন্তার কারণ...
ওজন কমানোর প্রসঙ্গ এলে গোল মরিচের নাম আসবেই। এটি মশলা হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে দীর্ঘকাল ধরে। বিভিন্ন ধরণের রান্নায় স্বাদ যুক্ত করতে গোল মরিচ মশলা হিসেবে...
হাঁপানির কষ্ট ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। এই অসুখের কারণে দেখা দেয় তীব্র শ্বাসকষ্টের সমস্যা। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসারে নানা ওষুধের মাধ্যমে এই রোগকে নিয়ন্ত্রণ করা যায় ঠিকই, তবে...
প্রোটিনের দুর্দান্ত উৎস হলো ডিম। অনেকে আছেন যারা ডিম খান না। হোক তা নিরামিষাশী হওয়ার কারণে বা স্বাস্থ্যগত কোনো সমস্যার কারণে। ডিম খেলে শরীরে অসংখ্য উপকারিতা...
গরম প্যাটিস শব্দটি শুনলেই স্কুল জীবনের কথা মনে পড়ে যায় অনেকের। টিফিনের সময়ে গরম গরম প্যাটিস কিনে খাওয়ার স্মৃতি জমে আছে অনেকেরই। চাইলে অল্পকিছু উপকরণ দিয়ে...
পানি পানের উপকারিতা কারও অজানা নয়। হালকা গরম পানি পান করলে যে অনেকরকম উপকার মেলে, একথাও সবার জানা। কিন্তু ঠান্ডা পানির বদলে গরম পানি পান করলে...
খাওয়ার পরপরই দাঁত মাজার অভ্যাস অনেকের। অনেকে মনে করেন, প্রতিবার খাওয়ার পরে দাঁত মাজলে তা দাঁতের জন্য ভালো। কিন্তু অতিরিক্ত কোনোকিছুই ভালো নয়। প্রয়োজনের চেয়ে বেশি...
পেটের মেদ এমন এক সমস্যা যা নিয়ে ভুগে থাকেন অনেক চিকন মানুষও। পুরো শরীরে কোথাও বাড়তি মাংস না থাকলেও পেটের কাছে গোল হয়ে থাকে ভুঁড়ি। চর্বির...
জ্বর আসা অস্বাভাবিক নয়। তবে এখন এমন সময়, একটু জ্বর এলেও পড়তে হচ্ছে দুশ্চিন্তায়। করোনাভাইরাসের ভয় কাবু করে দিচ্ছে সহজেই। তবে জ্বর মানেই তো আর করোনাভাইরাসে...
সর্বশেষ মন্তব্য